沈阳网球体考培训-兴国网球(在线咨询)-沈阳网球

孩子打网球，可以锻炼手眼协调能力。在球来的瞬间要判断位置，根据位置来变换脚步。能促进孩子的协调能力，学习网球不仅是学习技术，更让孩子学会如何做人，培养坚决果断的能力，经常经历比赛，学会正确看待输赢，良好的挫折教育是人生必不可少的能力培养。跳水世界田亮的女儿也在学习网球并取得优异的成绩，网球能带给孩子正面积极的影响。

打网球是一项技术性比较强的运动。大家刚开始学打网球时，看上去很容易打的网球却总是打不进去。有的时候不是一把把球打飞，就是把球打到网下。那是大家还没有掌握打球的技巧，当你经过系统的学习之后，你就会发现打球是一项非常有趣的运动。　　　　

那么怎样才能打好网球：握拍分为东式和西式两种方法，前者握拍时手心和拍面是并行的，大拇指和食指的虎口处于拍柄的正上面。后者握拍时虎口处于拍柄近身的侧面。两者各有特点，沈阳网球体考培训，东方式握拍在正拍击球时较为有利，但反拍击球时握拍的手需向内做调整，大陆式握拍则不需调整。　

硬核网球练习

1、跟进击球

从底线位置开始，跟进身体追打球至网前，逐步给对手造成压迫。培养进攻意识，让自己在比赛时处于主动进攻地位，别一打完球就后退想着把球回过去就好。需要注意的是，沈阳网球寒假班，越靠近网前就越要加快拍头速度给球多点上旋，追求更刁钻的角度，一是给球上***二是让击球更具威胁性

2、追打黄球

教练手握两颗网球，一颗常规网球(黄)，一颗泡沫球(橘)，分别同时往左右两侧投掷。练习者要全神贯注，在教练抛出球后快速反应，沈阳网球，做出判断，往对应方向移动追打黄球。这个练习极其锻炼和考验练习者的注意力，反应力，以及盯球能力，这些都是在网球运动中不可缺少的因素。